Máte už zbalené?
04.08.2014 10:42
Či už preferujete dovolenku v lete pri mori alebo v horách, vždy je dobré mať so sebou aspoň základnú výbavu pre ošetrenie drobných zranení. Obstaranie malej zdravotníckej výbavy stojí obvykle len pár eur, ale jej služby môžu byť v bolestivých situáciách na nezaplatenie. Na vytknutý členok, odreninu či pľuzgier chceme predsa čo najskôr zabudnúť, o to viac vo vzácnych dňoch, ktoré sme si vyhradili na nerušený oddych.
Cestovná lekárnička
Súčasťou cestovnej výbavy by mali byť náplasti (delené a v celku), ovínadlo, dezinfekčný prostriedok, zatváracie špendlíky, trojrohá šatka, prípadne nožničky. Aby plnili správne svoju funkciu, oplatí sa dať prednosť výrobkom z kvalitnejších materiálov.
Nemusíte všetko zháňať sami. Jednoduchým riešením môže byť malá Cestovná lekárnička, v ktorej je už všetko potrebné zbalené.
Cestovná lekárnička Hartmann obsahuje:
- Cosmos Hydro-Active 1 balenie - Hydroaktívne náplasti na pľuzgiere
- Cosmos Strips 8 ks - Delené náplasti s vankúšikom 8 x 4 cm a 6 x 2 cm
- Cosmopor E 2 ks – Samolepiaci krycí vankúšik sterilný 10 x 6 cm a 7,2 x 5 cm
- Sterilux ES 2 ks - Krycí vankúšik sterilný 7,5 x 7,5 cm
- Soft-Zellin 4 ks - Dezinfekčné čistiace tampóny s alkoholom
- Omnipor 1 ks - Náplasť na cievke 1,25 cm x 5 m
- Obväz hotový 1 ks - Obväz hotový sterilný s vankúšikom 8 x 10 cm
- Peha-Crepp 2 ks - Fixačné ovínadlo z mäkkej tkaniny 10 cm x 4 m a 6 cm x 4 m
- Idealtex 1 ks - Elastické ovínadlo 8 cm x 5 m na spevnenie kĺbov
- Pinzeta 1 ks – Pinzeta napr. k vytiahnutiu triesky alebo kliešťa
Lekárnička je skladná, s rozmermi 17x15x7cm sa zmestí do každého batohu alebo kufra. Vďaka úchytke ju možno ľahko pripevniť na bicykel, na opasok alebo využiť popruh a nosiť ju cez rameno. Do deleného vrecka možno vložiť napríklad osobné doklady.
Cestovnú výbavu možno doplniť ďalšími pomôckami.
V horúcich dňoch oceníte napríklad chladivý gelový vankúš. Po vybratí z mrazničky slúži ako studený obklad a pomôže pri prehriatí, pri úpale, zastaví krvácanie z nosa, zmierni opuch, uľaví pri modrinách, horúčke, migréne, bolestiach zuba, bodnutí hmyzom či natiahnutí svalu. Nič čo by ste strpeli na dovolenke.
Okrem zdravotníckych pomôcok je dobré na cesty vyrážať aj s ďalšími prípravkami, ktoré nás môžu chrániť pred poškodením zdravia. Pri dlhšom pobyte na slniečku nezabúdajte na opaľovacie krémy s vysokým ochranným faktorom, na pokrývky hlavy, venujte pozornosť aj vhodnému oblečeniu a obutiu.
